1. Xác Định Động Lực Chia Tay

Tại Sao Bạn Cần Chia Tay?

Đánh Giá Tình Hình

2. Lập Kế Hoạch Cho Cuộc Trò Chuyện Chia Tay

Chuẩn Bị Tâm Lý

Chọn Thời Điểm và Địa Điểm Thích Hợp

3. Cách Thể Hiện Cảm Xúc Một Cách Đúng Đắn

Đồng Cảm Với Anh Ấy

Tránh Cãi Vã

4. Cách Nói Chia Tay Một Cách Rõ Ràng

Thẳng Thắn Nhưng Nhẹ Nhàng

Không Đi Sâu Vào Chi Tiết

5. Đối Phó Với Phản Ứng Của Anh Ấy

Lắng Nghe và Hiểu Cảm Xúc

Để Anh Ấy Được Thể Hiện Cảm Xúc

6. Nhắn Tin Chia Tay Nếu Không Thể Gặp Mặt

Lựa Chọn Từ Ngữ Cẩn Thận

Thể Hiện Sự Đồng Cảm Và Tôn Trọng

7. Tự Chăm Sóc Bản Thân Sau Chia Tay

Dành Thời Gian Để Chữa Lành

Giữ Khoảng Cách Với Người Yêu Cũ

Kết Luận